巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积，能伤害宝宝的神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。
除此之外，产后新妈多吃巧克力会影响食欲，还会使身体发胖。
2、抑制乳汁分泌的食物
哺乳期重要的是乳汁，所以母乳喂养期间，妈妈应该忌食抑制乳汁分泌的食物，更不能吃回奶的食物。比如韭菜、麦乳精、麦芽、山楂、人参等。
3、凉性水果
凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳期的妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。
4、热性水果
山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性，但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。
5、刺激性食物
如果哺乳期的妈妈吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
6、吃过量味精
食用味精对宝宝发育有严重影响，特别是对12周以下的宝宝，会造成宝宝智力减退，生长发育迟缓等不良后果，妈妈在哺乳期尽量不要吃味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
以上就是关于哺乳期妈妈不能吃或者少吃的一些食物，仅供大家参考。一般哺乳期妈妈可以多吃些含优质蛋白质、钙、铁较丰富的食物如牛肉、动物肝和肾、鸡蛋、牛奶、豆类和豆制品等，同时适当进食新鲜蔬菜、水果，保证维生素和微量元素的摄入。
新生儿喂奶的注意事项有哪些?
1、早早吸吮：孩子出生后母乳喂养得越早越好，尽量能在生产后1 小时内。
2、母婴同室：婴儿出生后尽量和妈妈待在一起，因为母子触摸可以增进母婴感情，并且婴儿哭闹、婴儿气味等是良好的刺激信号，可有效刺激泌乳系统，提高泌乳素的分泌，保证乳汁分泌自然、充盈。
3、不定时喂奶，按需供给好处多。
4、保持乳房清洁、健康，有利于保证乳汁的分泌。
5、适当增加哺乳期妈妈的营养，是乳汁充盈的重要保证。
6、充分排空乳房，可促进乳汁的分泌。
7、不宜哺乳的妈妈：患有肝炎、肺结核、肺炎、急性乳腺炎、糖尿病、肾功能严重受损、甲状腺功能亢进、心脏病、严重精神疾病的产后妈妈不宜给孩子喂奶。
8、遵循正确的哺乳方法：
(1)喂奶时要平静缓慢。
(2)在喂奶中避免突然地中断，有声响或亮光的刺激，或存在其他容易分神的事物。
(3)在喂奶后让婴儿保持直立姿势。
(4)喂奶后不要和婴儿剧烈地玩耍。
(5)在婴儿很饿之前就喂奶(别让婴儿哭得很厉害)。
(6)睡觉时整个小床头部垫高，让婴儿的头比肚子高或右侧睡。
以上就是关于新生儿喂奶的有关注意事项，仅供大家参考。